Aktuální studie ukázaly, že pravidelná konzumace cibule může výrazně posílit imunitní systém. Díky svým antibakteriálním a antivirovým vlastnostem pomáhá cibule tělu bojovat proti infekcím a zánětům. Vědci doporučují zařadit cibuli do každodenního jídelníčku, zejména během chřipkové sezóny.
Zjistit více →Stále více zemědělců volí ekologické metody pěstování, které respektují přírodu a přinášejí zdravější potraviny. Tyto metody zahrnují použití organických hnojiv a ochranu rostlin bez chemických prostředků. Spotřebitelé oceňují vyšší kvalitu cibule a její pozitivní vliv na životní prostředí.
Zjistit více →Cibule se stala oblíbeným přírodním lékem pro lidi s vysokým krevním tlakem. Její aktivní látky, jako jsou flavonoidy, pomáhají rozšiřovat cévy a zlepšovat krevní oběh, což může přispět ke snížení krevního tlaku. Odborníci doporučují konzumovat cibuli v různých formách.
Zjistit více →Správné skladování může výrazně prodloužit čerstvost cibule. Doporučuje se uchovávat ji na chladném a suchém místě, ideálně v síťovaném sáčku nebo košíku, který umožňuje dobré větrání. Vyhněte se skladování v lednici, kde vlhkost způsobuje její rychlejší zkažení.
Zjistit více →Dopňky stravy s cibulovým extraktem jsou čím dál oblíbenější díky svému přínosu pro imunitu a zdraví srdce a cév. Někteří lidé však mohou pociťovat vedlejší účinky, jako je pálení žáhy nebo alergické reakce. Před užíváním těchto doplňků se doporučuje konzultace s lékařem, zejména pokud užíváte jiné léky.
Zjistit více →